Indian Balance
Das fließende, indianische Body & Soul Programm für Rücken, Bauch, Beine und Po. Das einzigartige Trainingskonzept verknüpft überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre. Die Atmung ist dabei im Einklang mit der indianischen Musik, die das Programm begleitet. Die Indian Balance Workouts sind für alle Altersgruppen und Konditionstypen - von Einsteigern bis Fortgeschrittene geeignet.
Indian Balance Angebot
Jeden Mittwoch
11.45. - 15.15
13.45 - 14.15
Kahuna Atemtechnik
Diese Methode aktiviert unser Atempotenzial, löst Spannungen und hilft neue Energie und Lebenskraft zu tanken.
Indigene Heilgymnastik
Die fließenden Moves (Native Energy Flow Technik) werden harmonisch und kraftvoll auf den Körper übertragen, mit einer tiefen Wirkung auf den Rücken, Bauch, Beine und Po! Die einzelnen Bewegungs- und Variationsmöglichkeiten zeigen den Spirit der energiereichen Übungen.
Indianische Klänge
Alle Übungen werden von eigener produzierter Indian Balance Musik begleitet. Der gesamte Körper bewegt sich harmonisch mit den indianischen Rhythmen und Klängen.
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